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  • DaSomi
  • 정석2015.04.08 12:29306 조회0 좋아요
오늘점심ㅎㅎ

저는 일일일식하고잇어요ㅎㅎ
점심ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

보리밥1공기
양배추찜 150그람
딸기 4개
닭가슴살스테이크
쌈장 조금
편육4조각
배추김치 20그람

약500칼로리되네요ㅎㅎㅎ
다들 맛점하세요ㅎㅎㅎ

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다들 맛점하세요^-^
8 287 악바리이
칼로리 통계란에 탄단지 성분별 통계도 나오면 좋겠어요.
1 202 jkjkkk

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • DaSomi
  • 04.08 15:38
  • 청소가련 저는 별루 배가 고프진않네요ㅎㅎ
    애기보느라ㅋㅋ 밤엔 지쳐 졸려서 애기랑 일찍자구ㅎㅎ 맛점하셧나요 ㅣㅎㅎ
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정석
  • DaSomi
  • 04.08 15:37
  • 달달한봉 아기가지기 전에 일일일식이랑 다이어트해서 8키로 뺀 경험이 잇어서ㅎㅎㅎ
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초보
  • 청소가련
  • 04.08 15:33
  • 1일1식은 넘 힘들어요
    밥먹기전까지 계속 먹을꺼 생각만 하는거 가틈ㅋㅋ
    암튼 배고파서 다~맛있게 보이네용
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초보
  • 달달한봉
  • 04.08 14:49
  • 1일1식하다가 살 더찐 1인입니다ㅎㅎ 한끼 식사가 과식이 되면 살 더찌니 조절 잘하세용ㅎㅎ
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정석
  • DaSomi
  • 04.08 13:10
  • 초절정미녀리 저애기식판인데ㅠㅠ 종류가 넘많은걸까요ㅋㅋㅋ저는 걍 칼로리랑 영양분생각해서 먹는다는게 저렇네요ㅋㅋ 오눌부터 1식이라ㅠㅠ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.08 13:03
  • DaSomi 보리밥 남기셨다니 잘하셨네요~^^
    다신 회원분들 식단보니 양이적더라구요~
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정석
  • DaSomi
  • 04.08 13:00
  • 초절정미녀리 보리밥 양조절이 서툴러서 보리밥 반은 남겻네요ㅋㅋ
    양이 많은건가요?
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다신
  • 50유지하자
  • 04.08 12:55
  • 많이 드시는군요~~
    양이 많네요^^
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