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  • mustbe
  • 초보2016.05.11 23:1429 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1967kcal, 운동 49kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1967/ 1718

49/ 286

실패
(485)

점심식사 : 768kcal (39.04%)
흑미밥 (1.5공기, 315g) 439kcal
육개장 (1인분, 300g) 329kcal

저녁식사 : 1,199kcal (60.96%)
무지개떡 (1개, 33g) 78kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal
골뱅이소면무침 (1대접, 272g) 426kcal
올리브 스파게티 (3/4인분, 300g) 485kcal

운동 : 49kcal
보통 걷기 (10분) 49kcal

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