view-top
  • 하둥82
  • 초보2016.05.10 21:50142 조회0 좋아요
Q.체지방률 감량운동방법 알려주세요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 인바디 결과입니다. 보시다시피 제가 근육은없고 체지방률이높은편이라 건강을생각해서 다이어트하려고합니다.
뉴스킨의 티알90을 먹으면서 할 생각인데 주위에서는 살을찌우고 근력운동을해야 체지방률이 감량된다고하던데. .지금 상태에서 살안찌우고 근력운동을 하면 체지방감량이 안되나요?

프사/닉네임 영역
  • 하둥82
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2달동안..
3 71 10gofkd
다이어트
1 22 10gofkd

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 하둥82
  • 05.10 22:02
  • ㅋㅋ그져 그냥하면되는데 석달안에 꼭!! 체지방률 7프로를 감량해야해서여ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 소주도둑
  • 05.10 21:52
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동