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  • 호호하하후후
  • 초보2014.07.25 20:44230 조회0 좋아요
허리통증
복근운동후부터 허리가 찌릿찌릿 아픈데 운동하면안되나요? ㅠㅠ

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배가고파서
1 221 Right Alice
밀가루음식참는방법좀요ㅜㅜ
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댓글 (2)

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  • 삐꺄꾜야
  • 07.25 21:04
  • 복근에 힘없으면 허리로힘을써서 그런데요
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초보
  • 47키로만들자
  • 07.25 20:49
  • 허리운동을해주세요!엎드려누워 두손은허리로 발을안움직이게 상체를올라갓다내려갓다해주세요! 저도이거하고 복근운동하고나서 허리안아푸더라구요
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