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  • 견자
  • 초보2016.05.12 09:4349 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 2661kcal, 운동 179kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2661/ 1492

179/ 248

실패
(1238)

아침식사 : 160kcal (6.01%)
[파리바게뜨] 소보루빵 (1/2개, 42g) 160kcal

점심식사 : 678kcal (25.48%)
계란국 (1대접, 36g) 54kcal
총각김치 (1인분, 70g) 30kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
찜닭 (3/4인분) 360kcal

저녁식사 : 31kcal (1.16%)
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) 31kcal

간식 : 1,792kcal (67.34%)
양념치킨 (5토막, 618g) 1,792kcal

운동 : 179kcal
ㆍ (0분) 179kcal

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