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  • 챠우루사
  • 초보2016.05.11 22:1121 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1067kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1067/ 1761

240/ 293

성공
(641)

아침식사 : 293kcal (27.46%)
코코넛오일 (1티스푼, 14g) 117kcal
훈제계란 (2.0개, 120g) 176kcal

점심식사 : 646kcal (60.54%)
훈제계란 (2.0개, 120g) 176kcal
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (2.0회분, 200g) 350kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g) 120kcal

저녁식사 : 128kcal (12.00%)
방울토마토 (20.0개, 240g) 40kcal
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal

운동 : 240kcal
필라테스 (60분) 240kcal

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