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  • 살뺌행운복권
  • 초보2016.05.11 20:2051 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1816kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1816/ 1699

0/ 283

실패
(400)

아침식사 : 586kcal (32.27%)
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
계란볶음밥 (1인분, 335g) 548kcal

점심식사 : 568kcal (31.28%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
감자조림 (1인분, 58g) 44kcal
생선까스 (1/2인분, 45g) 90kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal

저녁식사 : 662kcal (36.45%)
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
된장찌개 (1/2인분, 50g) 19kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10장, 0.5g) 30kcal
무 (1회분, 100g) 13kcal

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