view-top

  • 곰톨
  • 정석2016.05.11 20:2446 조회0 좋아요
다이어트 시작했어요~
허리가 안 좋아져서 겨울내 운동 쉬고,
그 사이 건강도 안 좋아지고
체력도 떨어지고 체중도 불고 있어
다시 운동을 시작했습니다.
180일 계획잡고 시작하려구요.
오늘이 1일째에요~
우선 라면, 인스턴트, 과자 끊고,
물 많이 마시기부터 시작했습니다.
물론 운동도 하고 있구요.
이곳 분들 다이어트 성공 하시길~

프사/닉네임 영역

  • 곰톨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동