전 아침에 인나서 한잔... 씻고 나와서 한잔... 회사 출근 해서 600ml에 물 담고 점심 때까지 마지고 ... 점심 식사 끝나고 1시간 동안 물 금지하고... 또 600ml에 물 담아 퇴근까지 마시고 집에 오자 마자 한잔 .. 씻고 나와서 한잔... 저녁 차리다 중간에 한잔... 저녁식사 후 1시간 있다 한잔... 티비보다 한잔... 자가전에 한잔~^^; 그럼 2ml 금방 마시더라고요~^^; 컵은 250ml인데요... 적을때 걍 200ml로 계산해서 적어요~^^;
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