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  • freshman
  • 초보2016.05.13 12:5933 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1733kcal, 운동 506kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1733/ 1557

506/ 259

성공
(72)

아침식사 : 60kcal (3.46%)
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal

점심식사 : 945kcal (54.53%)
소머리국밥 (1인분, 800g) 632kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 728kcal (42.01%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[김밥천국] 참치김밥 (1인분) 570kcal

운동 : 506kcal
보통 걷기 (60분) 256kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 250kcal

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