- 화이팅31
- 입문2016.05.15 00:2314 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 861kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
861/ 1191
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성공
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점심식사 : 548kcal (63.65%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 오이지무침 (1/2소접시, 29g) | 15kcal |
| 호박볶음 (1/4소접시, 25g) | 12kcal |
저녁식사 : 313kcal (36.35%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
| 어묵조림 (1/4소접시, 25g) | 25kcal |
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