- 문유아
- 입문2016.05.13 23:1459 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 778kcal, 운동 480kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
778/ 2021
480/ 336
성공
(1387)
아침식사 : 363kcal (46.66%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 계란말이 (1소접시, 98g) | 140kcal |
점심식사 : 205kcal (26.35%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
| 방울토마토 1개 (10.0개, 200g) | 60kcal |
간식 : 210kcal (26.99%)
| [빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
운동 : 480kcal
| 복싱 권투 (40분) | 480kcal |
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