view-top
움아아압
초보
2016.05.13 18:19
88 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어찌어찌 식단조절엔 성공했는데 음식에 대한 공포
이젠 많이먹으면 음식 칼로리 염분 이런거에 대한 공포가 생기네요..ㅠㅠ
어제 친구랑 한끼겸 튀긴 오뎅을 사먹었는데, 이게 튀긴거라고 생각하니까 못먹겠더라고요.. 결국 한입 째깐하게먹고 못먹었습니다..
앞으로 어떻게 해야할지 모르겠네요;; 운동을 늘려야 하는건지..한참 잘 빠지던 중이라 더 그러네요..
프사/닉네임 영역
움아아압
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 2달차 53에서 47키로까지 뺐습니다 *_*
· 과식했어요 위로해주세요ㅠㅠ
· 한끼에 몇칼로리정도 드세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
인바디 측정
0
86
제발감량
과일 좋아했는데 ㅠㅠ
0
89
qwert0
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
에디XD
05.14 05:00
ㅠㅠㅠㅠ저도 강박증이 심해서 고생 많이 했어요ㅠㅠ 먹은 만큼 운동 하는 법 밖에 없더라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쩡S를향해
05.13 19:26
감량이 되기 시작하면 몸이 알아서 나쁜건 거부하고 좋은 음식을 찾게 되더라구요. 홧팅^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동