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  • pretty1130
  • 입문2016.05.14 06:5432 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 569kcal, 운동 510kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

569/ 1785

510/ 297

성공
(1430)

아침식사 : 232kcal (40.77%)
사과 (1회분, 120g) 68kcal
오렌지 (1/2개, 47g) 13kcal
방울토마토 (3개, 37g) 6kcal
[남양] 프렌치카페 모카초코 커피 (1개, 200ml) 115kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1/2회분, 10g) 30kcal

점심식사 : 337kcal (59.23%)
소불고기볶음밥 (1/4인분, 100g) 119kcal
돈육김치찌개 (1대접, 117g) 97kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
[CJ] 비비고 도톰 해물완자 (1회, 100g) 105kcal

운동 : 510kcal
보통 걷기 (200분) 510kcal

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