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  • sline
  • 정석2014.07.26 21:54195 조회0 좋아요
Q.2주뒤에 수영장가는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2주 마음먹고 1000칼로리 먹은후 놀다올까요아니면 지금처럼 건강한식단 계속유지하는게나을까요?

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정석
  • loo2ee
  • 07.27 02:01
  • 많이빼야되면 1000칼로리드시고 운동 많이하시고 그렇게 많이빼지 않아도되면 건강한식단에 운동많이하세요!!
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