- yaen13
- 지존2016.05.16 21:5423 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 2621kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2621/ 2372
0/ 395
실패
(644)
아침식사 : 373kcal (14.23%)
| 복지리 (1인분) | 157kcal |
| 취나물무침 (1인분) | 56kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 공기밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
점심식사 : 143kcal (5.46%)
| 김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
| 오리고기로스 (1/4인분) | 23kcal |
| 갈비찜 (1/4소접시, 35g) | 40kcal |
| 홍어회무침 (1/4중간접시, 50g) | 49kcal |
간식 : 2,105kcal (80.31%)
| 소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
| 카스맥주 (1잔, 2000ml) | 740kcal |
| 돼지목살 (1회분, 200g) | 528kcal |
| 라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
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