view-top
안나엄마
초보
2015.03.27 08:12
1,819 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
드디어 목표달성~3개월만에 5키로 감량~
작년 12월부터 시작한 다이어트~ 적게먹고 많이 운동하고 물많이먹고~ 프로그램에서 처방해준대로 했어요~ 시작할때 52.5키로 였는데 오늘 옷입고 휴대폰들고 올라서보니 47.7이네요~ (키 159cm) 처녀때도 가져보지못한 47키로대 몸무게~ 참 감개무량이네요~ 오늘도 열심히 다이어트 하시는 모두들 화이팅요~ 그날은 언젠가 반드시 옵니다요~~^^
프사/닉네임 영역
안나엄마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 휘트니트센터 공사한다기에~~
· 이만큼 변했어요~
· 일주일째입니다~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
점핑잭&밀가루끊기 30일후기
98
7963
아아령
+1
다시 돌아왔어요 ^^
15
1639
바다가좋아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (17)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
ohhappyday
04.01 14:34
축하드려요~ ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
과체중이라니ㅠ
03.30 23:06
축하드려용~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
지지05
03.30 17:37
와~~기받아가께요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
헌이맘
03.30 00:01
난언제.저몸무게가될지ㅜㅜ. 추카드려요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
풍만한토끼
03.29 23:12
핸드폰들고~전 꼭내려놓고 올라가는데ㅎ
축하드려요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
박중희
03.28 23:31
축하드려요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
shj3943
03.28 16:41
진짜 부러워요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
shj3943
03.28 16:41
아ㅜㅜ 저158인데.. 긱사살아서 살이 뭉클
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
45kg꼭꼭꼭
03.28 13:18
와우 ㅠㅠ 건강하게 빼셨네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
권무룩
03.28 06:40
축하드려요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동