- 워니아
- 지존2016.05.15 22:1687 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1237kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1237/ 1413
300/ 235
성공
(241)
아침식사 : 125kcal (10.11%)
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분,190ml) | 88kcal |
점심식사 : 250kcal (20.21%)
| 고구마빵 (1회, 90g) | 250kcal |
저녁식사 : 862kcal (69.68%)
| [미스터피자] 스파이시아라비아따파스타 (1/2접시, 206g) | 269kcal |
| 막걸리 (3잔, 450ml) | 207kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) | 386kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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