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  • KangSia
  • 정석2014.07.27 00:53226 조회0 좋아요
Q.운동이랑 수면시간이랑 관련 있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
있다면 몇시간자는게 적절한가요?

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댓글 (3)

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초보
  • 허벅쯰
  • 07.27 01:54
  • 저도 먹는거줄이니까 잠안와욤 ㅠㅠ
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정석
  • KangSia
  • 07.27 01:36
  • 해피숑 그렇군요.. 전 늘 잠을 못자는편이라 걱정되네요 ㅠㅠㅠ
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지존
  • 해피숑
  • 07.27 01:19
  • 신체밸런스를 위해선 8시간이 적정 수면시간이라죠..근데 잠이 안와요ㅠㅠ
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