view-top
  • 밍니
  • 초보2015.03.27 14:38265 조회0 좋아요
Q.일주일에한번 먹고싶은거먹어도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
7월달부터15kg빼고 점점더운동하면서 빼고유지중인데요!
먹으면은 유지는안되고 식단조절하면서 이번주에 닭가슴살 위주로
먹고 그래서 일주일에1~2kg빠졋는데 오늘 진짜 본전뽑고 먹으려는데 괜찮겠죠?그리고 제가 변비걸려서 일주일동안 못싸서 변비약먹을려는데 괜찮겠죠?오늘폭식한다고 살찌는건아니겠져?ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 밍니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단백질 섭취 부족하면 근력운동이 소용없나요??
2 323 곧졸사찍는다!!
밥먹고 물바로먹음안되죠?
2 267 송튜

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아.롬
  • 03.27 17:20
  • 어제 전 다이어트 한달기념으로 부페다여왔어요 ㅋㅋㅋ 안찌던데요. 한끼정도는
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 한빛나래
  • 03.27 16:34
  • 하루한끼만먹고싶으신걸로드세용^^♥ 일주일에한번.정도는괜찮습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동