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  • 밍니
  • 초보2015.04.19 21:41277 조회0 좋아요
Q.다이어트때 바나나
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트식단 바나나위주로할려는데 바나나안좋나요?칼로리는높나요?

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댓글 (4)

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초보
  • 밍니
  • 04.19 22:06
  • 호리호리@ 단백질섭취안하면어떻게되요?ㅜㅜ
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초보
  • 밍니
  • 04.19 22:06
  • 세라세라 아 소화하는 칼로리가 더 많이드는 음식이잇어요!?
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입문
  • 호잇쨔!
  • 04.19 21:50
  • 칼로리는 사전에나와있어요 높진않고 전 좋은거같애요! 단백질도같이섭취하시면 더좋을꺼같애요
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정석
  • 세라세라
  • 04.19 21:50
  • 바나나가 칼로리가 적은 편은 아닌데 먹고나서 소화하는 칼로리가 더 많이 드는걸로 알고 있어요! 다이어트에 괜찮아요!
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