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  • 스파클
  • 정석2015.03.28 11:56238 조회0 좋아요
오늘 저녁

오늘 아침엔 고구마 한개 반, 점심은 학교급식 3/2,저녁은 바나나 한개~!

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댓글리스트

정석
  • 스파클
  • 03.28 06:56
  • 영아일랜드 네~~~!
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정석
  • 스파클
  • 03.28 06:56
  • 주딩이 제가 위가 작은편이라 저녁에 많이 먹으면 속이 안좋아서요...그래도,좀 늘리도록 해볼께요~
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정석
  • 영아일랜드
  • 03.27 23:59
  • 단백질꼭섭취하세요!ㅎㅎ
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다신
  • 주딩이
  • 03.27 21:55
  • 너무적게드시네요
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정석
  • 스파클
  • 03.27 21:19
  • 십키로빼고싶다 아..ㅎㅎㅎ
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정석
  • 스파클
  • 03.27 21:17
  • 도태 네!~
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지존
  • 십키로빼고싶다
  • 03.27 20:23
  • 학교 급식 2/3 만 드신다는거죠? 1.5배 드신다는줄 알고 놀랬네요ㅋㅋ
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지존
  • 노란대지
  • 03.27 20:06
  • 저위에다 탄수화물아닌가요?고구마 김치 밥, 소세지, 바나나...다 탄수화물같은데...
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지존
  • 도태
  • 03.27 20:05
  • 운동후30이내에단백질꼭!섭취해야해요~
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정석
  • 스파클
  • 03.27 19:45
  • 아니요~탄수화물만 먹지는 않죠!~골고루 먹을려고 노력을 하고있죠^^
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