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  • genie98
  • 초보2016.05.15 19:3817 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 1235kcal, 운동 960kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1235/ 1278

960/ 213

성공
(791)

아침식사 : 606kcal (49.07%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal
콩국 (1소대접, 250g) 146kcal

점심식사 : 400kcal (32.39%)
갈비구이 (1토막, 104g) 231kcal
비빔냉면 (1인분, 150g) 169kcal

저녁식사 : 229kcal (18.54%)
[삼양] 나가사끼 홍짬뽕 (1봉지, 55g) 229kcal

운동 : 960kcal
등산 하이킹 (120분) 960kcal

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