- genie98
- 초보2016.08.19 19:1986 조회0 좋아요
08월 19일 (음식 1089kcal, 운동 629kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1089/ 1109
629/ 185
성공
(464)
아침식사 : 391kcal (35.90%)
| 산채비빔밥 (1인분, 300g) | 391kcal |
점심식사 : 391kcal (35.90%)
| 산채비빔밥 (1인분, 300g) | 391kcal |
저녁식사 : 307kcal (28.19%)
| 송편 팥고물속 (1개, 100g) | 215kcal |
| 찐만두 (1개, 51g) | 92kcal |
운동 : 629kcal
| 계단오르기 걷기 (50분) | 375kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
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