view-top
카게
정석
2015.03.28 08:54
200 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제 과식하고 체했네요ㅜㅜ
아침엔 닭볶음탕 먹고 체끼가 있었는데
물만마시니 괜찮아지길래 저녁엔 삼겹살과
비냉을 처묵처묵 했죠..ㅋ
배부르게 잘 잤는데 지금 머리가 너무 아프네요ㅜㅜ
그러면서 몸무게를 재고 있다는..ㅋ
다행히 400그램 늘었네요^^
운동의 힘인가봐요!!! 요새 정체기여서 힘들었는데
다시 힘내봅니다!!!!!!!!!
프사/닉네임 영역
카게
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배고플때만 먹어도 되나요?
· 시금치즙 드셔보신분?
· 런닝할때 땀흘리는거요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트시작
0
111
나브
+1
드디어 55일만에 앞자리가 바뀌었어요
13
312
끝은어디에
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
주딩이
03.28 10:26
소화제드시고 머리아프다고누워계시면더힘드니~~가벼운운동해보세요^^ 오늘날씨너무좋네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동