view-top
  • 볼매녀87
  • 초보2016.05.15 18:28296 조회0 좋아요
Q.저녁밥안먹는거
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁밥을 먹지않는게 나을까요?
아님 삼시 세끼 적당히 잘챙겨먹는게 나을까요?

프사/닉네임 영역
  • 볼매녀87
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물 2L 마시려는데 어떤방법이 좋을까요
4 144 지방프로젝트
식단조절 ㅠ
2 136 볼매녀87

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 세연곤듀ㅎ
  • 05.15 20:54
  • 후자요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 지방프로젝트
  • 05.15 18:42
  • 저녁은 조금만 드시고 6시이후 단식하시는게 좋으실 것같네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 46빼고만다
  • 05.15 18:40
  • 삼시세끼를 규칙적으로 먹되 7시 이후에는 물만 마시면 효과 있더라구요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 트리그린
  • 05.15 18:38
  • 적당히 챙겨 드시는게 낫지 않을까요.
    식단 100으로 봤을 때 아침70,점심
    50,저녁은 20 그리고 6시 이후 금식
    그렇게 하려구 전 노력중이랍니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동