다이어트

약속잡기

미리미리 약속을 잡아놓으면 약속있는 날 전 후로 좀더 식단 칼로리를 줄이거나 운동으로 좀더 칼로리 소모를 해주면 될 것 같아요 그러면 스트레스를 덜 받고 그 하루도 즐겁게 보낼 수 있지 않을까요^^

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2014.07.28 배너 추가

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