view-top
비만잡자
초보
2015.03.29 11:29
139 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
건강하게 살빼는팁좀 가르쳐주세요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산후 몸이 많이 상하고, 체중까지 불어...스트레스가 많이 쌓였습니다.
요가도 하고 있지만, 정말 단기간도 아니지만,
건강하게 살빼는팁좀~ 요요없이 뺄수 있는
유지할수 있는 팁좀 가르쳐주세요~
프사/닉네임 영역
비만잡자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 허벅지안쪽살 어떻게하면 빠질까요?
· 같이운동해요~~^^
· 자꾸 빵이나 떡볶이가 땡겨요ㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체중계의 진실이뭔가여.....
4
195
유주♡
다이어트 기간
1
135
했냔이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
비만잡자
03.29 11:36
_(┐「ε:)_
감사합니다~^^ 좋은팁ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
헤에엣
03.29 11:34
이정도는 평생 먹을수 있겠다~ 하는 식단으로 드세요 그 한도 안에서 최대한 야식 간식 단거 짠거 줄이시면 되시구요 운동은 걷기부터 시작해서 점점 시도해보세요 다신에는 30일챌린지도 있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동