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  • 눈띠
  • 입문2016.05.24 13:4828 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1027kcal, 운동 1842kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1027/ 1537

1842/ 256

성공
(2097)

아침식사 : 460kcal (44.79%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal

점심식사 : 199kcal (19.38%)
맥반석계란 (2개, 90g) 124kcal
[오뚜기] 쇠고기스프 (1회분,16g) 75kcal

저녁식사 : 173kcal (16.85%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

간식 : 195kcal (18.99%)
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분,90g) 55kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩,25g) 140kcal

운동 : 1,842kcal
스피닝 (60분) 840kcal
줌바댄스 (60분) 1,002kcal

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