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  • haesol17
  • 입문2016.05.16 22:0946 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 685kcal, 운동 440kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

685/ 1358

440/ 226

성공
(888)

아침식사 : 301kcal (43.94%)
가래떡 (1쪽, 100g) 208kcal
[CJ] 쁘띠첼 복숭아 (1개, 110g) 93kcal

점심식사 : 357kcal (52.12%)
돼지갈비찜 (1소접시, 62g) 60kcal
꿀떡 (1소접시, 10g) 21kcal
콩나물무침 (1인분, 10g) 7kcal
배추김치 (1인분, 10g) 1kcal
쌀밥 (1인분, 180g) 268kcal

저녁식사 : 27kcal (3.94%)
두부조림 (1소접시, 20g) 27kcal

운동 : 440kcal
춤추기 (50분) 200kcal
춤추기 (60분) 240kcal

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