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  • 태양콩
  • 입문2016.05.16 22:3369 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 496kcal, 운동 1440kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

496/ 800

1440/ 531

성공
(1213)

아침식사 : 200kcal (40.32%)

아메리카노

[파리크라상] 치즈케이크 (1회분,56g) 185kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

점심식사 : 171kcal (34.48%)
사과 후지 (1개,300g) 171kcal

저녁식사 : 125kcal (25.20%)
감자전 (1소접시,238g) 125kcal

운동 : 1,440kcal
자전거 타기 (180분) 1,440kcal

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