- 교울아이
- 초보2016.05.17 00:1730 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 278kcal, 운동 386kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
278/ 1311
386/ 218
성공
(1201)
점심식사 : 85kcal (30.58%)
| 사과 부사 (1.5개, 150g) | 85kcal |
저녁식사 : 181kcal (65.11%)
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 100ml) | 60kcal |
| 사과 부사 (1/2개, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 12kcal (4.32%)
| 방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
운동 : 386kcal
| 산책 걷기 (10분) | 20kcal |
| 빠르게걷기 (79분) | 300kcal |
| 조깅 달리기 (11분) | 66kcal |
0
34
