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RyuSeA
지존
2015.03.31 08:21
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아침!!!
오늘아침은~요거트와 사과4분의1 블루베리~
오늘부터 3일간 탄수화물제한식단 들어갑니다~~
고생길이 훤하네요ㅜㅜ힝
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RyuSeA
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· 못된감기...
· 06월 03일 (음식 1070kcal)
· 오랜만이예요~
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AM 8:40 아침 먹어요오~~
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Mariabkk
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아침)맛난것만♥
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별쓰로리
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정석
마지막이닷!
03.31 08:53
전 검은콩 삶아서 간장,연겨자 넣고 비벼서 생김에 싸먹었어요 엊저녁에 포만감 짱이던데요!!!!^^
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지존
RyuSeA
03.31 08:43
땡글땡글이
그렇군요~ 전 머...닭가슴살 오리고기 삶은거 돼지고기 살코기 삶은거 요렇게 돌려가면서 먹고있어요ㅎㅎ
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다신
식습관@
03.31 08:42
네^^ 저는 꼬꼬빌 체험단이라
요즘~닭고기로 살아요
매일 먹네요 ㅋㅋㅋ
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지존
RyuSeA
03.31 08:41
땡글땡글이
전 위 줄이기 위해서ㅎ단백질과 채소 과일만으로 염명합니다~
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다신
식습관@
03.31 08:40
저도 요즘 탄수화물 덜 먹기 도전중!!
대신 단백질 섭취늘리고있네요~^^
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