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  • 쁠마미
  • 초보2016.05.16 20:4326 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 1050kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1050/ 800

0/ 402

실패
(652)

아침식사 : 300kcal (28.57%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 사과 (1팩, 310ml) 300kcal

점심식사 : 173kcal (16.48%)
어묵국 (1인분, 210g) 173kcal

저녁식사 : 482kcal (45.90%)
흑미밥 (1공기, 210g) 293kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal

간식 : 95kcal (9.05%)
[빙그레] 투게더900ml (1회분, 100ml) 95kcal

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