다이어트

까망천사
다신2015.03.31 20:20245 조회0 좋아요

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INBODY

요가 등록하고 인바디 측정 했습니다. 지난 겨울 무려 5kg 이나 쪘습니다. 아이들 방학 핑계로 운동을 못한 죄죠. 먹으면 바로 체중으로 가는 체질 인걸 알면서도 방심 했네요. 4월 말까지 목표 체중이 46kg인데 얼마나 빠질지 모르겠어요. 강사님은 제가 원하는 답을 안주시네요. 평가해 주세요.

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뎐니
03.31 20:26
그래도체지방이적고근육량이많으셔서 보기에말라보이실거같은데요!!!부럽습니다ㅠㅠ
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