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  • 아자으자
  • 입문2014.07.27 20:28169 조회0 좋아요
어떻게 식단을;;;
식단을어떻게 해야할지;;; 모르겠어요ㅠㅠ
어떻게ㅠㅠ

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  • 아자으자
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아 글을 보시는 모든 분들, 목표 체중을 꼭 달성하시길...
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주말은 너무 풀어지네요..ㅠㅠ
9 223 windofchange

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 내자존심을걸어서
  • 07.27 20:41
  • 하루에 두끼드시고 당연히싱겁게ㅎㅎㅎ야채 꼭 드시구요 변비에좋은 키위나 토마토 드세요~운동 하루에 한시간반하시고요~~
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정석
  • 알레
  • 07.27 20:33
  • 화이팅
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지존
  • 기필코다이어트
  • 07.27 20:33
  • 나쁜것 안좋다는것만 끊어도 살빠져요ㅋ싱겁게
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정석
  • PROFIT
  • 07.27 20:31
  • 좋아하는음식 3개 딱 끊고 쌀밥말고 현미밥 고기류대신 닭가슴살 나머진 과일 양상추등으로~
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