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  • 박진이
  • 초보2016.05.17 23:1024 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 516kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

516/ 1648

600/ 274

성공
(1458)

아침식사 : 158kcal (30.62%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

점심식사 : 215kcal (41.67%)
찐고구마 (1개, 73g) 55kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1/2포, 1g) 2kcal

저녁식사 : 143kcal (27.71%)
찐고구마 (2개, 85g) 64kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

운동 : 600kcal
스쿼시 (50분) 600kcal

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