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  • 생글유리
  • 입문2016.05.17 18:1010 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 649.4kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

649.4/ 836

0/ 139

성공
(48)

아침식사 : 55kcal (8.47%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal

점심식사 : 95kcal (14.63%)
[동아오츠카] 데자와 밀크티 (1캔,240ml) 95kcal

저녁식사 : 421kcal (64.89%)

새송입

삶은계란 난백 (1개, 33g) 15kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩,200g) 232kcal
양파볶음 (1소접시,77g) 74kcal
라이트 스트링 치즈 (2회분, 48g) 100kcal

간식 : 78kcal (12.01%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal

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