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  • diet*er
  • 초보2016.05.18 00:3860 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 320kcal, 운동 1540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

320/ 800

1540/ 1889

성공
(131)

점심식사 : 320kcal (100.00%)
[봉구스밥버거] 치즈닭갈비밥버거 (1/2개, 163g) 320kcal

운동 : 1,540kcal
박봄다리운동 (10분) 80kcal
서있기 (120분) 200kcal
공부 (120분) 360kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal
공부 (120분) 360kcal

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