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  • 촌난노
  • 입문2016.05.17 16:1613 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1514.8kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1514.8/ 1353

0/ 225

실패
(386)

아침식사 : 520kcal (34.29%)
찐고구마 (1개,253.9g) 192kcal
사과 부사 (1개,100g) 57kcal
김 (1회분,100g) 19kcal
계란찜 (1소접시,65g) 92kcal
[대산후드] 엄마손계란과자 (1회분,37g) 160kcal

점심식사 : 495kcal (32.68%)
본죽야채죽 (회분) 300kcal
[서울우유] 스타벅스커피라떼 (1회분,200g) 160kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal

저녁식사 : 409kcal (26.99%)
잔치국수 (1큰대접,530g) 409kcal

간식 : 92kcal (6.04%)
계란찜 (1소접시,65g) 92kcal

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