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  • 벼리언니
  • 초보2016.05.17 18:5127 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 807kcal, 운동 832kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

807/ 1635

832/ 272

성공
(1388)

아침식사 : 199kcal (24.66%)

삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 348kcal (43.12%)

채끝 (1회분, 171g) 215kcal
두부부침 (1/4접시, 21g) 23kcal
애호박볶음 (1인분) 92kcal
양파장아찌 (1종지, 20g) 18kcal

저녁식사 : 114kcal (14.13%)

삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회,190ml) 35kcal

간식 : 146kcal (18.09%)

라떼그란데

[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 473ml) 146kcal

운동 : 832kcal

자전거타기

자전거 타기 (104분) 832kcal

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