view-top
이번엔꼭성공하자
정석
2015.04.02 18:22
425 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
비가와도..실내에서스피닝
오늘로써 스피닝4일차 오오 슬슬 적응다되감80프로 근데3세트는 무리네요ㅎㅎ2세트 가딱좋을뜻 50분50분해도ㅋㅋ2000칼로리가소모되는어마어마한악마의운동이죠ㅋㅋ진짜 요즘 스피닝 붐이일어나면서스피닝으로살빼시는분들도많이증가하고잇네요 저도여태까지싸이클만탓는데 이번한달은스피닝으로뺄려고요 와오늘 그나저나비많이오네요~~회원님들비온다고운동않하시면안되요 (전몸살걸려도)ㅎㅎ슾닝타로가는중ㅋㅋ화이팅입니딘
프사/닉네임 영역
이번엔꼭성공하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신앱
· 우울
· 폭식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
여자의 그날...
0
210
달콤한연유
+3
앞자리가 바뀐기념으로ㅎㅎㅎ
21
304
DaSomi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이번엔꼭성공하자
04.03 17:20
pineapple
ㅋㅋ남자라...남는게체력밖에없네여..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
pineapple
04.02 22:43
전. 스피닝 25분이상 하기 넘 힘들어서
맥시멈25분하고 다른운동하는데
50분 풀로하는분들 부럽네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔꼭성공하자
04.02 21:46
비키니마미
ㅋㅋ님두 화팅이요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
비키니마미
04.02 18:25
악마의 운동이지만 그만큼 매력넘치는 운동이죠~^^ 몸살심하실땐 쉬시는게 좋아요~ 건강이 우선이니까요^^ 운동 잼나게 하고 오세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동