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  • 차니바니
  • 입문2016.05.17 21:5328 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1081kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1081/ 1443

0/ 240

성공
(122)

아침식사 : 180kcal (16.65%)
[GS25] 스누피 더 진한 커피 담은 커피우유 (1회,200ml) 125kcal
인절미 (1/4소접시, 25g) 55kcal

점심식사 : 373kcal (34.51%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal

저녁식사 : 290kcal (26.83%)
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
계란장조림 (1/2인분) 50kcal

간식 : 238kcal (22.02%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) 75kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal

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