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  • 입문2016.05.17 21:4629 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1573kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1573/ 800

60/ 2721

실패
(3434)

점심식사 : 774kcal (49.21%)
오징어튀김 (1인분, 242g) 378kcal
김치국(김칫국) (1인분, 199g) 83kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 580kcal (36.87%)
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal

간식 : 219kcal (13.92%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
[해태음료] 썬키스트오렌지드링크(팩) (1회분, 190ml) 48kcal

운동 : 60kcal
제자리 걷기 (60분) 60kcal

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