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다신
2015.04.03 07:50
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아침
요플레+한줌견과 뉴브런치 크랜베리
맛나다...♡
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· 점심 - 컵밥
· 2015.04.02
· 운동중독이되려는걸까요...
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배_꼽
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아침)변화가필요해
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별쓰로리
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다신
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04.03 08:57
초절정미녀리
ㅎㅎ 그럴수도있죠 뭐~
즐거운 하루 되시고 다욧 오늘도 화이팅!!
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다신
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04.03 08:55
美愛
푸ㅎㅎㅎㅎㅎ
제가 글을 지대루 안봤네요
견과 이름인데~
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다신
美愛
04.03 08:52
초절정미녀리
아녀아녀 이름이 그런거에요 ㅋㅋㅋ
한줌견과라고 일일 권장 견과류가 들어있어요.
저는 아침에 요플레와 함께 먹는것일뿐
다욧하더라도 삼시세끼 다 챙겨먹어요 ㅎ
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다신
50유지하자
04.03 08:44
브런치는 아침겸 점심인데 ᆢ
점심 안드시나요??
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다신
美愛
04.03 08:26
뚱영♥
ㅎㅎ 사람마다 생활패턴은 다 다르니까요!
저는 보통 아침,저녁 운동하지만
운동 후 아침을 먹어서 문제가 없는 편!이랄까요.
다만 아침에 봉사가 있으면 점심운동 or 저녁으로 몰아가거나....(암울
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다신
뚱영♥
04.03 08:24
美愛
음~~^^전 아침 든든히 먹어야 기운 나더라구요
활동량이 오전에 집중되기때문에 오전에 많이 먹어요
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다신
美愛
04.03 08:11
뚱영♥
원래 아침은 항상 밥을 먹었어야됬는데 방학동안 다욧하면서 식습관이 바뀐건지 간단히 먹어야 오히려 편하더라구요.
밥먹으면 오히려 몸이 무겁고 힘든느낌이...ㅎ
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다신
뚱영♥
04.03 08:09
참으로 가벼운 식단이네요
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