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  • 목표는48kg다
  • 정석2016.05.19 00:1057 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 539kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

539/ 2396

300/ 399

성공
(1759)

아침식사 : 278kcal (51.58%)
[빙그레] 뽀로로와친구들사과 (1회분, 68g) 55kcal
김치볶음밥 (1/2인분, 140g) 206kcal
망고 (1/4회분, 25g) 17kcal

저녁식사 : 261kcal (48.42%)
[파파존스] 스파이시치킨렌치 (1회분, 100g) 261kcal

운동 : 300kcal
줄넘기(시간) (30분) 300kcal

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