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  • 지방없어져라
  • 입문2016.05.18 21:2691 조회0 좋아요
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제 몸인데... 162에 63이에요 살 잘뺄수있는 팁좀 알려주세요

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다신
  • 쩡S를향해
  • 05.18 23:13
  • 홧팅. 잘 이겨내실꺼예요.^^
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다신
  • 쩡S를향해
  • 05.18 23:12
  • 먼저 식이 조절이 젤 중요하고 그다음 쉽게 요요오지 않게 근력운동+ 유산소운동을 해야해요... 인스턴트.즉 과자.빵. 떡. 치킨.술등을 조심해야 겠죠?
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입문
  • 특명이
  • 05.18 22:27
  • 힘내세요 ㅎ
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