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도기도기도기
정석2015.04.05 17:19191 조회0 좋아요

본격 살빼기시잘한지 5일차! 버피테스트!

버피가 제일힘듭니다 흑흑
매일
버피 20개 레그라이즈40 크런치40 플랭크40씩 2셋 채우고있는데 버피가제일하기힘드네요 ㅜ

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저녁은도토리묵＼^0^/

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soonny
04.05 19:34
크런치는 진짜 신의 한 수네요 매일매일 크런치 갯수 생각안하고 오분 오분 오분 해서 십오분하는데 진짜 뱃살 장난아니게 빠지네요
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