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  • 수우우우우운
  • 입문2016.05.19 21:4312 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 938kcal, 운동 328kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

938/ 1662

328/ 277

성공
(775)

아침식사 : 394kcal (42.00%)
훈제계란 (3.0개, 180g) 264kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) 130kcal

점심식사 : 394kcal (42.00%)
훈제계란 (3.0개, 180g) 264kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) 130kcal

간식 : 150kcal (15.99%)
볶은땅콩 (1인분, 20g) 113kcal
찐고구마 (1개, 50g) 37kcal

운동 : 328kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 100kcal

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