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  • 변똥
  • 입문2016.05.19 22:0199 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 557kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

557/ 1236

420/ 206

성공
(893)

아침식사 : 216kcal (38.78%)
[카페베네] 카푸치노(R) (1컵, 0ml) 78kcal
간이 되어있는 반숙계란 (11개,50g) 118kcal
레몬수 (1회분, 500g) 20kcal

점심식사 : 138kcal (24.78%)
간이 되어있는 반숙계란 (11개,50g) 118kcal
레몬수 (1회분,500g) 20kcal

저녁식사 : 179kcal (32.14%)
잡채밥 (1/4인분, 137g) 179kcal

간식 : 24kcal (4.31%)
한라봉 (1/2회분, 50g) 24kcal

운동 : 420kcal
방송댄스 (60분) 420kcal

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